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Prenez soin de votre
santé mentale tout en
explorant le Valais

Toi aussi tu aimerais rendre ta vie un peu plus légère et pétillante ?

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Prendre soin de sa santé mentale devrait être une priorité

Dans quel intérêt ?!

Une bonne santé mentale c'est ce qui va te permettre de savourer les instants de bonheurs qui se présentent, mais aussi d'être préparé pour pouvoir faire avec les aléas de la vie sans risquer de sombrer.

Et on en prend soin comment ?!

En développant ses ressources internes et externes, en pratiquant des activités que l'on aime ou en allant en découvrir de nouvelles, en s'entourant de personnes qui nous font du bien, en travaillant son état d'esprit et en développant sa confiance en soi, par exemple.

Valais Vagabond, le concept global pensé pour te soutenir dans cette démarche !
 

Valais Vagabond, c'est qui, c'est quoi ?

Je m’appelle Cynthia.

Éducatrice spécialisée de formation, avec différents diplômes et expériences dans mes bagages, j'ai décidé de me lancer à mon compte afin de contribuer à mon échelle à rendre la vie un peu plus légère et joyeuse, en particulier pour ceux qui ont la sensation de la subir ou de passer à côté.

 

Pour cela, je suis en train de créer différentes formules que je t'invite à découvrir plus en détail ici :

Et si tu veux en savoir plus sur moi, mes valeurs ou mon parcours, tu trouveras tout ça ici :

Formules proposées par Valais Vagabond

Valais Vagabond en
10 VALEURS

Émerveillement,

Découvertes,

Partages,

Exploration,

Respect de soi, d'autrui et de l'environnement,

Plaisir,

Bienveillance,

Ouverture,

Tolérance,

Authenticité.

Prenez soin de votre santé mentale

Vivez des expériences inédites

Découvrez les talents locaux et leur passion

Evènements à venir

Retrouvez ci dessous quelques évènements déjà agendés et pour lesquels vous pouvez vous inscrire.

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Une sortie à faire et refaire !

 

Les 2 organisatrices sont fantastiques et passionnées par ce qu'elles font !

Elles trouvent des coins calmes, paisibles, qui aident à se rapprocher de soi et de la nature!

 

Une bulle d'oxygène et d'énergie qui prouve qu'il faut penser à soi ! “

 

John.

(suite à la sortie pleine lune de Morgins)

La sortie a été pour moi, un riche moment de découvertes, de rencontres et de partages.

 

“Une belle équipe pour une belle Rando.

Le yoga en bout de balade était très agréable mais un peu court. La demande de Cynthia pour effectuer le retour en silence jusqu'au lieu de la fondue nous a tous permis de profiter des lumières et des énergies.

Je recommande vivement, une expérience atypique assurément

David

(suite à la sortie pleine lune de Morgins)

 

 

“Super sortie dans un lieu magik en bonne kompagnie.

 

J'aime dékouvrir des jolis endroits mais j'ai le sens d'orientation d'une pive. J'adore aussi le koncept de la fondue tous ensemble après...

Je me réjouis de la prochaine

 

K-ro

(suite à la sortie pleine lune de Morgins)

Ils en parlent...

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Cynthia TEDESCO

Valais, SUISSE

004176 778 02 53

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